Bu atölyenin içeriğini güncelledim. Daha içime sinen bir hale geldi. Bu atölye 3 temel üzerine kurulu: fark etmek, temas kurmak ve teması sürdürmek. Somatik Haz, bedensel hazla ilişkimizi yeniden ve güvenli bir yerden kurmaya davet eden 3 haftalık bir süreç.
Program İçeriği
• 1. Hafta – Fark Etmek : Bedenin dili- evet/hayırları keşfetmek
Zihinsel kararlar yerine, bedensel yanıtları ayırt edebilmek.
• 2. Hafta- Temas Kurmak: Dokunmayı bir performans ya da uyarılma aracı olarak değil, bedeni dinlemenin ve keşfetmenin bir yolu olarak ele almak.
• 3. Hafta – Teması Sürdürmek: Haz yükselirken ya da azalırken bedende kalabilmek.
Detaylar
• Çalışma canlı olarak Zoom üzerinden yapılacaktır.
• Kayıt alınmayacaktır; katılımcılardan tam zamanlı ve kamera açık katılım beklenir.
• Katılım ücreti: 85€ veya TL karşılığı (havale ya da kredi kartı ile ödeme yapılabilir).
Geliriniz bu miktarı karşılamaya uygun değilse, sliding scale (esnek ödeme) seçeneği mevcuttur — lütfen bana yazın, birlikte bir çözüm bulabiliriz.
Tarihler:
3- 10-17 Mart Türkiye saatiyle 20:00-21:30 arası
Buluşmaların kaydı alınmayacaktır.
Kayıt olmak için burak@burakbilen.com adresime mail atabilirsiniz.
burakbilen.com 